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學鋼琴,手臂僵硬該怎麽辦?

发布时间:2016-07-11 18:11:50                  点击次数:1568

  學鋼琴的時候,手臂太過僵硬該怎麽辦?這是很多初學者常遇到的問題,今天,徐州鋼琴培訓就來教你如何讓自己的手臂放松下來,不僵硬。

  徐州鋼琴培訓整理了三节手臂放松操,由易到难,邮简到繁,让孩子们在游戏中轻松愉快地让手臂放松下来,并掌握手臂以及手臂在演奏钢琴时的规范动作,为钢琴演奏的学习做好了准备。

  第一節:手臂放松的練習

  大象甩鼻子:首先請站好,兩腿稍微分開,距離與肩寬。彎腰九十度,手臂放松垂直。手臂像大象鼻子一樣,左右服起來。可以可以讓孩子們看著自己的手臂放松的甩動,在教他們認識手臂的同時也找了手臂的重量。

  第二節:手臂用力的練習

  通過第一節找到手臂的重量後,馬上站立起來做第二節操,就能比較方便的找到站立狀態下的手臂重量。隨著擺動幅度的加大,小朋友們還能體會到重量的由小到大,由輕到重,在找到重量的同時學會如何運用。

  小猴蕩秋千:首先請站好,然後兩腿稍微分開,距離與肩寬。兩個手臂同時向前後擺動,就象小猴在蕩秋千一樣越擺越大,越甩越高。

  第三節:手臂協調的練習

  荷蘭大風車:首先請站好,雙手順時針甩手臂,雙手逆時針甩手臂。右手順時針甩手臂,左手逆時針甩手臂,做兩個荷蘭大風車。

  以上是徐州鋼琴培訓分享的让手臂放松的方法,希望对初学者们有帮助。钢琴学习过程中,手指手臂的灵活性以及身体的协调能力是非常重要,通过以上方法的练习,能让我们更好的掌握手臂力量,让身体协调性更好。 推荐阅读:彈鋼琴時,如何訓練左右手的協調性?

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